和食ごはん

和食ごはん

さつま芋と鶏肉の炒め物、サラダや

黒米のごはんなど😊

鶏肉を香ばしく焼いて、さつま芋と一緒に味付けします

イカは旬のヤリイカを生姜焼きにしました

ワカメのお味噌汁、サラダには新玉ねぎのスライス、黒米ごはんで栄養価も高くなりました

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